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Puten Wrap –Fingerfood

Puten Wrap –Fingerfood

Der perfekte Party-Snack für Fitnessfans!

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Rezept Bewertung

  • (3.8 /5)
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Zubereitung

  • 1. Aus Frischkäse, Joghurt, Kräuter, Currypulver oder Currypaste einen Streichkäse mischen und auf die Wraps streichen.
  • 2. Den Salat Waschen und trocken schleudern und zusammen mit der Putenbrustscheibe auf der Hälfte des Wraps dünn zerstreichen.
  • 3. Wrap eng zusammen rollen und in einer Frischhaltefolie einige Zeit im Kühlschrank ziehen lassen
  • 4. Anschließend in kleine Happen schneiden.
  • 5. Die kleinen Happen mit einem Zahnstocher befestigen und eine Tomate oben drauf piksen.
Fingerfood in der Lunch, Power Version. Volle Proteinpower für das Training. Krafttrainig sollte somit kein Problem mehr sein