Fitness-Dessert.de_Hähnchenbrust_Rotkohl_Pilze_01

Hähnchenbrust mit Rotkohl, Pilzen und Reis

Hähnchenbrust mit Rotkohl, Pilzen und Reis

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Zubereitung

  • 1. Das Hähnchen waschen, trocken tupfen und gut würzen.
  • 2. Drei Töpfe und eine Pfanne bereit stellen.
  • 3. In dem ersten Topf den Reis im Salzwasser kochen .
  • 4. Im Zweiten das Kaisergemüse mit einen Tl Butter und etwas Kräutersalz erwärmen.
  • 5. In dem dritten den Rotkohl erwärmen und abschmecken.
  • 6. Die beschichtete Pfanne erhitzen und die Champignons kurz anbraten und auf einen Teller umfül
  • 7. In der gleichen Pfanne das Hähnchen von beiden Seiten braten.
  • 8. Alles gemeinsam anrichten und warm genießen.
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