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Quark- Sandwich

Quark- Sandwich ca 2 Portionen

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Rezept Bewertung

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Zubereitung

  • 1. Alle Zutaten zu einem Teig mischen und nach Geschmack süßen.
  • 2. Die Sandwiches erwärmen und mit Kokosöl oder einem ähnlichen Öl bestreichen.
  • 3. Zwei EL der Masse auf jeweils eine Seite des Sandwich Makers legen und in geschlossenen Zustand etwa 2 Minuten lang braten. Darauf achten, dass der Teig gut durchgebraten ist.
  • 4. Das Basisrezept kann nach eigenem Geschmack modifiziert werden.
  • 5. Dazu passt ungesüßtes Apfelmus, Früchte, Zimt, Kakao, Eiweißpulver.
Ein Quark-Sandwich-Snack für zwischendurch. Perfekt geeignet als Frühstück, Mittagssnack oder Pre-Workout. Fitness-Dessert at its best!