Fitness-Dessert.de_Hirse-Schoko-Milchsuppe

Hirse-Schoko Milchsuppe

Hirse-Schoko Milchsuppe

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Rezept Bewertung

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Zubereitung

  • 1. Die Milch mit dem kleingeschnittenen Apfel aufkochen.
  • 2. Die Hirseflocken und Weizenkleie dazugeben und weitere 5 Minuten kochen.
  • 3. Auf den Topf einen Deckel legen und das Ganze vom Herd nehmen und etwa 10 Minuten quellen lassen.
  • 4. Den Kakao und den Sirup unterrühren und mit Blaubeeren servieren.
Die perfekte, kalorienarme Mahlzeit. Schmeckt lecker mit Apfel und Blaubeeren. Vitamine und Ballaststoffe, wo sie hingehören: In leckeren Power-Mahlzeiten.