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Himbeeren und Bananen Eis

Himbeeren und Bananen Eis

Nährwerte Insgesamt- 397kcal / EW 12g/ KH -37g /F 20g
Bananen Eis
Nährwerte insgesamt – 517kcal /EW-12g/KH-55g/F-28g

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Zubereitung

  • 1. Die Früchte klein mixen/ Pürieren
  • 2. Mit dem Agavendicksaft und dem Quark zusammen mischen.
  • 3. In einen wiederverschließbaren Gefrierbeutel hineingießen und für mindestens 4 Stunden gefrieren.
So schmeckt der Sommer - für Sportler. Frisches Eis mit Proteinen und frischen Früchten. Von diesem fruchtigen Dessert darf es gerne eine Kugel mehr sein.