Fitness-Dessert.de_Fitness_Waffeln_01

Fitness Waffeln

ca 8 Stück

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Rezept Bewertung

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Zubereitung

  • 1. Die Eier trennen und das Eiklar steif schlagen.
  • 2. Das Eigelb mit den restlichen Zutaten zu einem gleichmäßigen Teig rühren.
  • 3. Das steifgeschlagene Eiklar langsam drunter heben.
  • 4. Das Waffeleisen warm machen.
  • 5. Jeweils zwei große Esslöffel Teig in das Waffeleisen legen und zusammen geklappt Waffeln backen.
  • 6. MANGO CREME: 1 Flugmango mit 2-3 El Magerquark gemixt.
Diese Fitness-Waffeln sind super beliebt und beinhalten Wertvolle Nährstoffe. Ein gesunder Eiweißlieferant für den Hunger zwischendurch