Passierte Tomaten

Fitness-Dessert.de_Lachspfanne_01

Lachs in Tomatensauce

3.7 von 5 15 Minuten 1

Schmackhafte Lachspfanne mit guten Omega-3 Fettsäuren.

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Hackbällchen_Tomatensauce_01

Hackbällchen in Tomatensauce

3.9 von 5 20 Minuten 1

Hackbällchen in Tomatensauce Low Carb – High Protein Low Carb Auflauf für ca. zwei Auflaufformen (3-4 Portionen) NÄHRWERTE PRO PORTION- 298Kcal /EW-39g/KH-7g/F-12g

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Hähnchen_Tomatensauce_01

Überbackenes Hähnchen mit Tomatensauce

4.1 von 5 15 Minuten 1

Überbackenes Hähnchen mit Tomatensauce – Schnelles, leckeres Mittagessen, in unter 30 Min fertig!

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Puten-Tomaten-Pfanne_01

Puten-Tomaten-Pfanne

3.7 von 5 20 Minuten 2

Puten-Tomaten-Pfanne Mengenangabe für ca 2 Porionen Wer nicht genug bekommt, kann diese leckere Pfanne mit ca. 200 Gramm Vollkornnudeln servieren – fertig für den perfekten Trainingstag.

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Vegetarisches_Chili_Con_Carne_03

Chili con Carne

4 von 5 30 Minuten 1 Pfanne

Mengenangaben für ca 3 Portionen Nährwerte für die GANZE Pfanne -1066 kcal / Kh – 37,1/ Ew-99,5g/Fett- 53g Pur oder mit Reis genießen

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Tomaten_Gemüse_Pfanne

Tomaten Gemüse Pfanne

5 von 5 15 Minuten 1

Ein leckeres buntes veganes Gericht für ca.3 Portionen

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Feuervogel_01

Feuervogel

5 von 5 20 Minuten 2

Lecker ist das Gericht auch mit Vollkornbrot oder Naturreis. Hier verändern sich jedoch die Nährwerte.

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Champignons_mit_Putenhack

Champignons mit Putenhack

4.5 von 5 5 Minuten 2

Champignons mit Putenhack

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Riesenbohnen_Thunfisch_01

Riesenbohnen mit Thunfisch

4.5 von 5 15 Minuten 1

Riesenbohnen mit Thunfisch

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Bohneneintopf_Tomatensauce_01

Bohneneintopf mit Tomatensauce

5 von 5 15 Minuten 1

Veganes Mittagessen – Bohneneintopf mit Tomatensauce

Rezept anzeigen

Fitness-Dessert.de_Vollkornnudeln_Tomatensauce_02

Vollkornnudeln mit saftiger Tomatensauce

2.9 von 5 20 Minuten 1

Tipp: Dazu passt frisches Basilikum und Parmesan.

Rezept anzeigen

14/03/2015