Öl

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Gebratene Putenbrust mit Kartoffeln und Minzsalat ( Low Fat)

5 von 5 25 Minuten 1-2 Portionen

Ein gesundes und leichtes Mittagessen ideal für den Muskelaufbau. Das Low Fat-Gericht ist super leicht vorzubereiten und auch sehr gut zum mitnehmen für die Arbeit geeignet. Auch Kinder lieben dieses ...

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Leichtes Rührei Frühstück

4 von 5 5 Minuten 1

Beginne den Tag mit einem proteinreichen Frühstück. Low carb Rührei mal in der ganz leichten Variante. Probiert das auch mal mit Schnittlauch und Tomate! Dazu passt Low Carb Brot

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Spiegeleier mit Hackfrikadellen

3.3 von 5 10 Minuten 1

Spiegeleier mit Hackfrikadellen

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Gemüse Omelett

5 von 5 5 Minuten 1

Gemüse Omelett

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Fitness-Dessert.de_Hähnchenbrust_Rotkohl_Pilze_01

Hähnchenbrust mit Rotkohl, Pilzen und Reis

5 von 5 20 Minuten 1

Hähnchenbrust mit Rotkohl, Pilzen und Reis

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Tomaten Pesto

5 von 5 10 Minuten 1

Tomaten Pesto

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Omelett Hähnchen

3.5 von 5 10 Minuten 1

Omelett Hähnchen

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Eier Muffins mit Gemüse

4.8 von 5 10 Minuten 4

Eier Muffins mit Gemüse

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Bohnen im Speckmantel

5 von 5 10 Minuten 1

Bohnen im Speckmantel

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21/03/2015