Milch

Fitness_Dessert_Heidelbeeren-Shake

Heidelbeeren Protein Shake

5 von 5 2 Minuten 1

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Fitness-Dessert.de_Nosugarsugar-Haferpancakes

Hafer Pancakes

5 von 5 10 Minuten 1

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Fitness-Dessert.de_Kirsch_Espresso_Torte_01

Low carb Espresso-Kirsch Torte

5 von 5 1 kleiner kuchen

Diese Low carb Espresso-Kirsch Torte erfreut jeden Gast zur jeder Gelegenheit. Durch den Mehlersatz ist die Torte Glutenfrei und enthält wenig Kohlenhydrate.

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Fitness-Dessert.de-Protein-Kaiserschmarren

Protein Kaiserschmarren

3.1 von 5 15 Minuten 1 Pfanne

Ein einfaches kalorienarmes Rezept für einen proteinreichen Kaiserschmarren mit 61 g Eiweiß. Je nach Whey Proteinpulver verändert sich der Geschmack, wir empfehlen Vanille um den typischen Kaiserschmarren Geschmack zu erhalten. ...

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Fitness-Dessert_Fitness-Waffeln

Fitness-Dessert Dinkel Waffeln

4.5 von 5 30 Minuten 1-2 Personen

Köstliche Waffeln sind zum Frühstück schon garnicht mehr wegzudenken. Damit das so bleibt, gibt es hier ein Rezept aus Dinkelmehl und WheyProtein für die extra Portion Eiweiß. Eine Waffel hat ...

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Fitness-Dessert.de_Käsekuchen_Erdbeeren_01

Kalter Käsekuchen mit Erdbeeren

4.6 von 5 10 Minuten 1 Form

Der kalte Protein Käsekuchen mit Erdbeeren eignet sich hervorragend für warme Tage. Leicht , lecker und mit Top Nährwerten. Durch den hohen Eiweißanteil und geringen Fettanteil eignet sich dieser besonders ...

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Fitness-Dessert.de_Schokoladenkuchen_Blaubeeren_01

Schokoladenkuchen mit Blaubeeren (ohne Mehl)

3.9 von 5 30 Minuten 1

Saftiger Schokoladenkuchen ohne Mehl, dafür mit viel Protein.

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Fitness-Dessert.de_Haferwaffeln_Eis_01
Fitness-Dessert.de_Hafer_Pancakes_Schokoquark_01

Hafer Pancakes mit Schokoquark

3.6 von 5 20 Minuten 2

Hafer Pancakes mit Protein Schokoquark (Verwendetes Protein – Milk Chocolade von Superfood Sports)

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Fitness-Dessert.de_Gebackene_Gemüseeier_Garnelen_01

gebackene Gemüseeier mit gegrillten Garnelen

3.9 von 5 40 Minuten 4

VORSPEISE FÜR 4 PORTIONEN Die Backform benutzen wir :http://www.harecker.de/Mini-Backform-Kastenform

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Fitness-Dessert.de_Oreo_Peanut_Kuchen_01

Oreo Peanut Kuchen

3.1 von 5 30 Minuten 1 kleiner kuchen

Eine köstlicher Kuchen z.B für den Cheat Day, wobei die meisten Kohlenhydrate durch den Xucker entstehen .

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Fitness-Dessert.de_Schokoladen_Quark_Torte_03

Schokoladen-Quark Torte

4.2 von 5 40 Minuten 1 Kuchen

Für jede Gelegenheit, einfach ein Traum

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17/04/2015