Creme Fraiche

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Zucchini-Nudeln mit Spinat-Creme Sauce ( Zoodles)

4.2 von 5 20 Minuten 1

Ein köstliches Kalorienarmes Mittagessen für eine Person . Zucchininudeln mit einer leckeren cremigen Spinat Sauce.

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Lachs in Tomatensauce

3.7 von 5 15 Minuten 1

Schmackhafte Lachspfanne mit guten Omega-3 Fettsäuren.

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Rindersteak mit Knoblauch Champignons

4.4 von 5 10 Minuten 2

Rindersteak mit Knoblauch Champignons Pro Portion – 569kcal / KH 5 g / EW 82g /Fett 24 g www.Harecker.de – Grill /Steakpfanne mit Stiel 28*28*5 Mengenangabe für 2 Portionen

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Gebratene Hähnchenbrust mit Sauerkraut und Steinpilzen

4 von 5 20 Minuten 2

Gebratene Hähnchenbrust mit Sauerkraut und Steinpilzen Für 2 Personen

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Sauerkraut mit Putenhackbällchen

5 von 5 10 Minuten 1

Dazu passen grüne Bohnen oder Brokkoli Fett- und Kohlenhydratärmer wird es mit angebratener Puten- oder Hähnchenbrust, die man entweder in kleine Stücke untermischen kann oder als Ganzes Filet dazu essen ...

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Vegetarischer Brokkoli – Blumenkohl Auflauf

4 von 5 15 Minuten 2

Vegetarischer Brokkoli – Blumenkohl Auflauf

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Überbackenes Hähnchen mit Tomatensauce

4.1 von 5 15 Minuten 1

Überbackenes Hähnchen mit Tomatensauce – Schnelles, leckeres Mittagessen, in unter 30 Min fertig!

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Pute-Sauerkraut

4.6 von 5 10 Minuten 2

Pute-Sauerkraut Mengenangabe für ca 2 Portionen

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Fitness-Dessert.de_Zuccini_Mini_Pizzen_02

Zucchini Mini Pizzen

5 von 5 15 Minuten 1

Ein leckerer Low carb Abnendsnack

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20/03/2015