Chiasamen

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Chiapudding Espresso

3.7 von 5 1

Leckeres und leichtes Low Carb Frühstück mit extra Biss. Espresso mal anders genießen, mit Chiasamen und Mandelmilch ein echter Genuß. Pro Portion nur ca. 200 Kcal

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Chia Pudding

4.4 von 5 5 Minuten 1

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Leinsamenbrot mit Chiasamen

3.8 von 5 45 Minuten 1 Backform

Leckeres Low carb Leinsamenbrot mit Chiasamen. Dieses Brot ist sehr Balaststoffreich und ideal für dein Frühstück. Insgesamt sind es ca. 12 Scheiben die wirklich sehr sättigen. Auch als Beilage zu ...

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Overnight Oats mit Hüttenkäse

4.6 von 5 1

Overnight Oats mit Hüttenkäse, ein gesundes Frühstück mit guten Kohlenhydraten und reichlich Protein.

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Overnight Chia-Oats mit Himbeeren (Vegan)

4.4 von 5 10 Minuten 1

Vegane Overnight Oats mit Himbeeren und Chiasamen

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Selbstgemachtes Müsli

4.2 von 5 20 Minuten 700g

Dieses Müsli ist sehr gesund und einfach selbst zu machen. Ihr braucht für insgesamt 700g frisch gemachtes Müsli nur 25 Minuten Zeit, für die gesunde Ernährung optimal. Einfach 30g in ...

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Chia- Eiweißbrötchen

4.3 von 5 25 Minuten 1

Insgesamt ergibt der Teig 6 Brötchen. Ein Brötchen hat gerade mal 3 g Kohlenhydrate und 5g Fett

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Chia -Eiweißbrot

4.3 von 5 40 Minuten 1

Mal eine etwas andere Variante mit einer knackigen Kruste!

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Mango-Müsli Joghurt

5 von 5 5 Minuten 1

Mango-Müsli Joghurt Mengenangabe für 2 Portionen VEGAN

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Naturjoghurt mit Müsli

5 von 5 5 Minuten 2

Naturjoghurt mit Müsli

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Proteinshake mit Möhrensaft und Chiasamen

3.5 von 5 5 Minuten 1

Proteinshake mit Möhrensaft und Chiasamen Absolut gesund und dazu noch ein Carotin Lieferant

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Mandel Overnight Oats

3.7 von 5 90 Minuten 1

Mit wenig Aufwand ein sehr leckeres Frühstück zaubern!

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16/03/2015